Willkommen im Peja Sport Gym

Deiner Kampfsportschule in Bergisch Gladbach!

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Bei uns erlebst Du Kick-Thai-Boxing, Taekwondo und Kyeok-Too-Ki unter professioneller Anleitung in familiärer Atmosphäre. Kinder, Jugendliche und Erwachsene, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, sind herzlich willkommen und werden individuell von Großmeister Astrit Demaj gefördert.

Überzeuge Dich selbst und werde Teil des Peja Sport Gym. Die ersten zwei Probetrainings sind kostenlos, komm einfach vorbei. Wir freuen uns auf Dich!

 

Unsere Disziplinen
Drei Kampfkünste – drei Wege zu Stärke, Gesundheit und Selbstvertrauen. Bei uns trainierst du in einem respektvollen, sicheren Umfeld – vom Einsteiger bis zum Profi.
🥊
Kraft & Dynamik
Kick-Thai-Boxing
Eine Mischung aus Muay Thai und Kickboxen – mit Fäusten, Füßen, Ellbogen und Knien. Im Fokus stehen saubere Technik, starke Kondition und kontrolliertes, verletzungsfreies Training.
  • Solide Grundtechniken vor jedem Sparring
  • Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit & Schnellkraft
  • Disziplin & respektvoller Umgang mit dem Partner
Ziel: Effektives Ganzkörpertraining, starke Technik & sichere Trainingsatmosphäre.
🥋
Schnelligkeit & Präzision
Taekwondo
Koreanische Kampfkunst mit Fokus auf schnellen, dynamischen Fußtechniken. Der Name steht für Fuß (Tae), Hand (Kwon) und den Weg (Do).
  • Dynamische Kicks & präzise Kombinationen
  • Wettkampforientiertes Techniktraining
  • Respekt, Disziplin & persönliche Entwicklung
Ziel: Körperkontrolle, Schnelligkeit & mentale Stärke.
🛡️
Balance & Selbstverteidigung
Kyeok Too Ki
Ein vielseitiges System, das Elemente vieler Kampfkünste vereint – von Karate, Taekwondo, Judo, Wushu, Aikido bis hin zu Qi Gong. Trainiert wird miteinander, nicht gegeneinander.
  • Selbstverteidigung kombiniert mit Yoga & Qi Gong
  • Atem-, Energie- & Meditationsübungen
  • Fördert Gesundheit, Vertrauen & innere Balance
Ziel: Ganzheitliche Körperbeherrschung, mentale Ruhe und eine gesunde Balance von Kraft, Energie & innerer Stabilität.